Меню

Центр оздоровления • обучения • телесных практик

У нас собрано то, что работает.
Мы работаем для того, чтобы помочь Вам:

  • решить острую жизненную проблему: со здоровьем, эмоциями, отношениями, сложной ситуацией, в которой Вы оказались;
  • найти свой жизненный путь и инструменты, которые помогут пройти его уверенно и с удовольствием.

Для этого мы отобрали только те направления и практики, которые пропустили через себя и убедились в их эффективности и безопасности.

Восстановление тела, энергии, духа

Мы используем целостный подход к здоровью, работая напрямую с причиной заболевания

Приёмы ведутся онлайн
Цигун-терапия
В основе лежат техники китайской имидж-терапии (и-сян терапия) - древнего метода китайской традиционной медицины.
Данный подход позволяет диагностировать причину практически любого недомогания.
Эффективен при работе со многими хроническими и трудноизлечимыми заболеваниями.

Терапевты
Телесная психотерапия
Область психотерапии, которая рассматривает человека целиком. Внимание в работе уделяется запросам тела, души и разума. Так находятся новые ресурсы, появляются опоры и ясное понимание происходящего. Возвращается удовольствие быть в своём теле, проявляется сила жизни.

Терапевты
Универсальные целительные лучи
Глубокая трансформационная техника, позволяющая найти выход из сложной ситуации, освободиться от боли и страданий, соединиться со своей душой и узнать своё предназначение.

Терапевты
Left
Right
Предварительная консультация.
Оставьте телефон и мы свяжемся с Вами, чтобы ответить на вопросы и выбрать время для записи.
Либо позвоните нам по телефону +7 (499) 700-04-99
Ваше имя
Телефон
Нажимая на кнопку, Вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности ООО "Ци"

Регулярная практика


Оставайтесь верны себе, даже в карантине.
Онлайн занятия мы ведём из дома.
Йога Айенгара
Плавный вход в йогу, отстройка тела, расслабление блоков (подробнее)
Кундалини-йога
Динамика, дыхание, мантры, чудесное настроение
Йога23
Развитие подвижности тела, силы и энергичности
Цигун
Комплексный путь оздоровления в современном мире (подробнее)
Инь-йога
Плавная практика с длительными и статичными позами
Тайчи
Китайская оздоровительная гимнастика для тела и духа
Айкидо
Путь гармонизации духа, занятия для любого уровня
Стретчинг
Гибкость тела, осанка, здоровая спина, улучшение кровообращения
Японская суставная гимнастика
Спокойные упражнения для подвижности, здоровья спины, кровообращения
Эмбодимент
Телесная осознанность, самоподдержка в стрессе
Йога Айенгара
Почему йогу Айенгара называют мебельной фабрикой? Прежде всего - это вид классической хатха-йоги. Айенгар - это уважаемый индийский йогин, который искренне хотел помочь людям обрести здоровое тело. Он знал, что чем правильней поза - тем лучше эффект для здоровья. Но он также видел, что обычному человеку может потребоваться не один год, чтобы достичь идеала в той же "уттанасане". Поэтому он начал использовать на занятиях различные вспомогательные предметы: валики, кирпичики, ремни, верёвки, стулья, одеяла. Благодаря этому она подходит широкому кругу людей безопасно для себя принять наиболее правильное положение в асане, чтобы извлечь из неё всю пользу. Она здорово подходит новичкам обрести уверенность в себе, дисциплину, структуру, конечно же здоровье, ведь многие приходят в направление йоги в лечебных целях, для работы с проблемами суставов и позвоночника.
Запись на заняте
Оставьте ваш телефон и мы напишем вам в WhatsApp. Либо позвоните нам по телефону +7 (499) 700-04-99
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности ООО "Ци"
Наша команда
Светлана Ломакина
Эмбодимент тренер, телесный психотерапевт
Провела более 30 тыс. консультаций за 27 лет работы с людьми.
Всю жизнь дружит с энергией изменений. Проводит индивидуальные консультации, групповые семинары по телесной осознанности.
Подружит вас с телом, вы научитесь эффективно справляться со стрессом, наполняться энергией, сможете проработать внутренние зажатости, выкинуть из жизни то, что так давно мешает и быть счастливым.

Ольга Константиновна Чиркунова
Ведущий цигун-терапевт, инструктор Японской Суставной Гимнастики
Ольга Константиновна - самый опытный терапевт и преподаватель нашего Центра - более 50-ти лет общего медицинского стажа. Имидж-терапевт 2-го уровня (сертификация Пекинского научно-исследовательского медицинского института "Кундавелл" с 2008 г.) с правом преподавания. Автор методик диагностики и оздоровительных программ. Ведет группы по гимнастике Ниши для здоровья суставов и позвоночника. В работе с пациентами успешно применяет методы имидж-терапии для проблем сердечно-сосудистой системы, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, легочной системы, мочеполовой системы, позвоночника и суставов.
Александр Алексеев
Цигун-терапевт, инструктор Цигун (школа Чжун Юань)
Сертифицированный инструктор Чжун Юань Цигун Практикующий терапевт медицины мыслеобразами (Цигун-терапия, имидж-терапия)
Мастер Айкидо Айкикай.

С 2014 года, не прекращая заниматься айкидо, начал интенсивные занятия Чжун Юань Цигун. Личный ученик мастера Сюй Минтана.
Практика Цигун помогла мне улучшить состояние своего тела и энергетики, в результате я смог справиться с последствиями старых травм. А возросшая работоспособность позволила овладеть большими профессиональными знаниями, в результате чего я получил значимое повышение по работе. Сейчас уже практика Цигун является естественной частью моей жизни – как сон или еда. Хорошее состояние духа, позитивное отношение к жизни, уверенность в своих силах и возможностях – вот эффекты, которые чувствует любой начавший заниматься Цигун.
Вен Цивилёв
Инструктор Кундалини Йоги
Вениамин Цивилёв - настоящий полярный лётчик, однажды открывший для себя и открывший себя для Кундалини йоги. Уже более 10 лет делится открытием с людьми, как преподаватель. А ещё этот скромный и обаятельный джентельмен - один из основателей Федерации Учителей Кундалини Йоги в России.
Чжан Сянци
Инструктор Тайчи и Кунг-Фу
Сянци с детства изучает Ушу, обожает Кунг-Фу и Тайчи. Призёр соревнований по туй-шоу.
С 2010 года, учится у нескольких мастеров по Тайцзицюань, усердно практикует.
Во время учебы в Медицинском институте осмысливал концепцию связи Тайцзицюань с китайской традиционной медициной. Благодаря чему на занятиях даёт комплексы движений лучше подходящие студентам с физической и энергетической точек зрения.
Алёна Ефремова
Инструктор Хатха-Йоги по методу Айенгара
Практикую йогу с 2009 года. Пришла в класс в отчаянии и с надеждой облегчить страдания, связанные с болью, вызванной полученными в юности травмами, переломом позвоночника. Эффект от регулярных занятий превзошёл мои ожидания во многом благодаря методу Шри Б.К.С. Айенгара. Гуруджи личным примером своей многолетней практики показал, что йогой может заниматься абсолютно каждый, не зависимо от возраста и состояния здоровья.
Окончила 3-х годичные курсы подготовки профессиональных преподавателей йоги по методу Б.К.С. Айенгара учебного центра «Йога-Практика», созданного на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО "Федерация "Йога-Практика", имею сертификаты «Начальный 1», «Начальный 2». Регулярно посещаю семинары и мастер-классы ведущих иностранных и отечественных преподавателей.
Александр Фёдоров
Инструктор Цигун, Цигун-терапевт
Специалист по традиционным и восточным системам оздоровления, сертифицированный инструктор 1, 2 и 3 ступеней Чжун Юань Цигун, личный ученик мастера Сюй Минтана, практикующий имиджтерапевт.

«Самое ценное – это состояние спокойной или тихой радости. Внутреннее равновесие, баланс при любых жизненных обстоятельствах. Это не значит, что ты перестаешь встречаться со сложностями и кризисами, но когда ты в этом состоянии, то сохраняешь внутренний стержень, внутреннюю устойчивость. Что дает возможность принимать любые обстоятельства, принимать спокойно. И чем ты спокойнее, тем быстрее видишь наиболее благоприятные пути выхода».
Полина Гарейшина
Цигун-терапевт, инструктор Цигун
"Моя жизненная миссия - помогать людям и нести добро", - говори Полина. В терапии использует методы Китайской Имидж Медицины и Тета-хилинга.
Полина - точный диагност, поможет выяснить причину проблемы, направит механизм исцеления.
Больше всего любит работать с информационными запросами - эмоции, отношения, жизненные ситуации. Также успешно справляется с проблемами физического плана.

Практикует Чжун Юань Цигун с 2012 года, личная ученица Мастера Сюй Минтана. Сертификат на право преподавания первой ступени Цжунь Юань Цигун.
Анна Тронина
Инструктор по Cтретчингу | Растяжке
Хотите сесть на шпагат или просто иметь красивую фигуру? Анна поможет комфортно достичь результата на занятиях по Стретчингу.
Стретчинг - это практика, включающая в себе комплекс упражнений на растяжку, которая благоприятно влияет на состояние всего организма. Если Вы давно хотите приобрести правильную осанку, сформировать красивые линии тела и, конечно же, заветный шпагат, то такие занятия специально для Вас.
Анна - выпускница РГУФК (ГЦОЛИФК) по двум специализациям: тренер-преподаватель по танцевальному спорту, тренер-преподаватель по плаванию.
Имеет первый взрослый разряд по синхронному плаванию.
В своей семье является преподавателем уже в третьем поколении.
Полина Луч
Инструктор Инь Йоги
"Я веду классы по Инь Йоге, эта йога строится на принципах традиционной китайской медицины и даосизма. Пришла в эту практику с травмой колен. Плакала от счастья, когда осознала, что можно заниматься йогой без боли. Рада делиться с людьми этими знаниями."
Адрес
Москва, ул. Архитектора Власова, 18
ориентир - ТАЙРАЙ, вход через домофон 999🔔
Телефон
Звоните: +7 (499) 7000-499
C 10.00 до 22.00
Почта
Подробный маршрут
На автомобиле (ссылка на Яндекс.Карты)
по ул. Профсоюзная в сторону области, на свтофоре с ул. Наметкина повернуть направо, перед парком на пересечении с ул. Академика Пилюгина - направо, далее держаться правее и съехать на улицу Архитектора Власова. Бесплатная парковка - на прилегающей территории до шлагбаума. Ориентир - вывеска "ТАЙРАЙ". Вход - через домофон возле пункта охраны. Код домофона 999🔔. После калитки обойдите дом слева, первое крыльцо во дворе.
На общественном транспорте (ссылка на Яндекс.Карты)
от м. Новые Черемушки (последний вагон из центра, из стеклянных дверей налево), идти между "ТЦ Черёмушки" и "ТЦ Панорама", перейти дорогу к живописному скверу. В конце сквера взять левей и перейти дорогу. Через 50 шагов взять ещё левей. Идти к красно-белому дому. Вдоль черного забора налево до шлагбаума. Ориентир - вывеска "ТАЙРАЙ". Вход - через домофон возле пункта охраны. Код домофона 999🔔. После калитки обойдите дом слева, первое крыльцо во дворе.