Время работы 10:00-22:00
Москва, м. Новые Черемушки, ул. Архитектора Власова, 18
 

Телесная психотерапия

от 5 500 ₽
Запишитесь сейчас со скидкой

Телесная психотерапия – совокупность тактильных техник, направленных на восстановление психологического и неврологического здоровья путём физического воздействия. С помощью прямого контакта: прикосновений и телесных манипуляций мастер прорабатывает с пациентом его переживания и стрессы, стабилизируя психоэмоциональный фон.


Что такое телесная психотерапия


Последователь Зигмунда Фрейда, психолог и психоаналитик - Вильгельм Райх стал основателем методики телесной психотерапии. Его подход работает в соответствии с несколькими принципами.


Телесные переживания


Райх взял за основу теорию о том, что каждый эмоциональный опыт в жизни человека откладывается в памяти его тела. Оно запоминает все стрессы, переживания, радости и грусти. В таком случае прикосновения могут стать инструментом для работы с нервной системой через непосредственный контакт с пациентом.


Защитные механизмы


Мозг человека устроен так, что он блокирует травматичный опыт, запирая его в теле. Ведь если психика не может справиться с какой-либо эмоцией, то она прячет эту эмоцию. На фоне этого начинают развиваться различные психосоматические симптомы: хроническая усталость, головные боли, вегетососудистая дистония, мигрень.


Зажимы в мышцах


Травматичный опыт проявляет себя не только через негативные эмоции, но и через мышечные зажимы. Ситуация подкрепляется постоянным напряжением, плохим качеством сна и отсутствием сбалансированного питания. В итоге мышцы находятся в состоянии гипертонуса и не дают высвободить чувства из тела. Телесная психотерапия помогает устранить этот фактор.


Показания


Врачи рекомендуют прибегнуть к терапии при наличии следующих состояний:


  • Депрессия
  • Невроз
  • Выгорание
  • Расстройства в результате психотравмы
  • Психосоматические симптомы патологий
  • Систематическая усталость

Методы


Среди методов лечения выделяют три основные группы – дыхательные, физические и медитативные. В эти группы входят десятки и сотни методик с конкретными инструкциями. Например, метод Александера представляет собой набор упражнений, которые позволяют сделать привычные нам положения тела более удобными и эргономичными. Также часто применяют духовные практики Фельденкрайза, психологическую аналитику Лоуэна и рольфинг. Последний метод подразумевает тактильное воздействие для достижения эмоциональной стабильности.

Остались вопросы?
Ваше имя
Телефон

Техники


Телесные практики включают множество восточных и западных техник:


  • Биоэнергетическое влияние с проработкой 3 сторон – чувств, разума и тела.
  • Обучение движениям, которые позволяют снять мышечное напряжение
  • Работа в группах для реализации телесно-ориентированных методов
  • Арт-терапия, танцы и йога, позволяющие сублимировать негатив в духовные стремления
  • Разговор в сочетании с физическим воздействием
  • Направление потоков жизни

Результаты


В результате телесной психотерапии пациентам удаётся избавиться от различных негативных состояний:


  • Тревожность, панический страх
  • Хроническая усталость, стрессы и переживания
  • Соматические патологии
  • Плохое качество сна, систематические недосыпы
  • Недоверие к окружающим людям и миру в принципе
  • Сексуальные нарушения
  • Психологические травмы

Сеанс телесной психотерапии в «Ци Центре»


Записаться на психотерапию можно в нашей клинике. «Ци Центр» - это современный медицинский центр в Москве. У нас работают дипломированные специалисты. Они практикуют все эффективные терапевтические методики, ориентированные на восстановление психоэмоциональной стабильности путём телесного воздействия. Врач подберёт индивидуальную программу упражнений и найдёт подход для каждого пациента. При этом мы устанавливаем честные цены на свои услуги. Их стоимость делает психотерапию доступной для всех жителей Москвы.

Светлана Ломакина
Интегративный терапевт

"В каждой встрече делюсь работающими психологическими инструментами, телесными практиками для обретения баланса и устойчивости во времена перемен."

С чем можно обратиться?
  • Отношения (коллеги, семья, друзья)
  • Работа с сильными чувствами / Удары судьбы
  • Самореализация (мой жизненный путь) / Моё предназначение
  • Боль в спине / шее / колене / пояснице
  • Головная боль
  • Пост-COVID восстановление / Поддержка после вакцинации
  • Хронические заболевания / Недиагностируемые заболевания
  • Бессонница / Депрессия
  • Хроническая усталость / выгорание / стресс
  • Поднять уровень энергии
  • Освободиться от ограничивающих убеждений
  • Неуверенность в себе, своих силах
  • Выгорание на работе
  • Психосоматические расстройства


Цены на телесную психотерапию
Сессия с психологом - первичная
1 час
Сессия с психологом - повторная
1 час
Абонемент на прием психолога 5 ч.
4 800 р./ час
Абонемент на прием психолога 10 ч.
4 500 р./ сеанс
Наши врачи
Наши преимущества
  • Комплексность
    В нашем центре вы можете пройти диагностику и лечение заболевания, а также оздоровить организм с помощью восточных практик.  
  • Безопасность
    Все процедуры назначаются после диагностики и практически не имеют противопоказаний. Мы тщательно следим за чистотой и комфортом.
  • Экспертность
    Специалисты центра постоянно совершенствуют свои навыки, знания и повышают квалификации.

  • Гарантия
    Наш центр отвечает всем необходимым стандартам для осуществления медицинской деятельности. 
Отзывы
  • Диляра Фицнер
    Лечение эпикондилита локтевого сустава, сильное болевое воспаление

    С мая 2020 года проблема возникла , обострилось в январе 2021 до сильнейшей боли и отека локтевого сустава, рука не работала на сгиб и разгиб, ноющая боль не давала покоя ни днём ни ночью и все это переходило в боль кисти с онемением. Лечила в гос. клинике и частной медикаментозно и массаж, а также ортез локтевой, который, оказалось, ни в коем случае нельзя было носить , неверно подобранный ортез усугубил проблему, ничего не помогало.

    Иглоукалывание мне сняло болевой порог и отёк стал проходить, большое спасибо врачу Сянци Чжану в центре!

  • Юрий Тен
    Боль в шее и плече
    Дорогая клиника!
    Спасибо Вам огромное за помощь! Доктор Сянци в легкой манере (свойственной ему) быстро разобрался с проблемами (шея и плечо), за которые традиционная медицина даже браться не желала.
    Завтра поднимаемся в горы с сыном. Мы планировали этот поход целый год. Доктор Сянци и Юлия (администратор Центра) являются соавторами этого праздника.
  • Влада Вотрина
    отзыв о семинаре "Рожденная быть женщиной" Марии Кукушкиной
    Я могу сказать огромное спасибо вам, за то, что вы помогли мне справиться с частью моей боли, которая непроизвольно пошла во время семинара. Вы очень сильная и мудрая женщина. И я благодарю судьбу, за то что она меня с вами свела. Вы хорошо преподносите информацию, вы умеете слушать и объяснять. Это великолепные навыки❤
    Спасибо вам большое❤
Click to order
Total: 
Имя
Телефон
Помочь вам подобрать занятие?
Время Московское
Мы обработаем ваш запрос и свяжемся для подбора группы, если вам это необходимо