Это универсальная практика для здоровья, саморегуляции и внутреннего баланса. Укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и работу внутренних органов, снимает стресс и напряжение. Она развивает гибкость, укрепляет позвоночник и суставы, а также помогает гармонизировать эмоции и повысить жизненную энергию.

Тест-драйв уникальной системы Yoga Workout System. Полноценная йогическая практика простого уровня. Мягко включим тело и выровняем эмоциональный фон.

SOLD OUT! Все места на это занятие разобрали. Но мы добавили для вас еще 2 открытых занятия: гимнастику У-син и Хатха йогу.

Мягкая проработка мышц, суставов и всего тела - от пальцев на ногах до кончиков волос на голове. После занятия вы получите результат перезагрузки и дополнительной энергии.

Разберем популярные заблуждения: что действительно полезно, а что - просто маркетинг? Глютен, БАДы, сахар, калории - стоит ли бояться? Узнаете, как питаться без фанатизма и чувства вины.

Игра поможет разобраться в динамике отношений - будь то семья, любовь, дружба или работа. Завершим встречу танцевальной практикой.

Мы подготовили подарки для каждого участника. А главный лот - сертификаты на 3, 5 и 10 000 рублей. Чтобы принять участие достаточно заглянуть 22 февраля в Центр и положить свое имя в праздничный барабан.

Также вы познакомитесь с врачами и специалистами Центра.

Праздник, где сотрудники Ци и все желающие гости будут выступать как на квартирнике - петь, читать стихи, стендапить и просто говорить друг другу приятные слова.