Сертифицированный преподаватель хатха йоги, пранаямы и медитации.

"Я провожу полноценные практики, объединяющие в себе работу с телом, дыханием и вниманием, ведь именно такая практика способна качественно влиять на практикующего йогу.

В свои занятия я добавляю силовые асаны, статичные асаны и динамику, различные виньясы, которые разогревают все тело, увеличивают выносливость и силу.
А так же, в практику я включаю блоки пранаямы и асаны на вытяжение и расслабление, что делает занятие гармонизирующим и наполняющим."